彼氏が欲しいけれど、恋愛になると男性が苦手。男嫌いを直して恋がしたい！
男性が苦手なままで恋愛なんてできるの？って悩んでいるあなた！
だいじょうぶよ！
男性が苦手でも、運命の相手と結ばれた女子は、実はたくさんいるわ。
だから、あなたも諦めないで！
今日は、そんなあなたを励ますための、ゲストが来てくれているの。
彼女も、みんなと同じような経験を乗り越えてきた元男嫌い女子！早速自己紹介をしてもらいましょう！
こんにちは、Hanakeyです。
元彼にストーカーをされて、男嫌いになった過去があります。
今では、男性への苦手意識も克服し、恋愛にも前向き！
そんなわたしの経験談が、みなさんのお役に立てれば、嬉しいです！
Hanakeyちゃんの経験も踏まえて、
みんなが男性嫌いを克服して、運命の相手を見つけるための道筋を伝授するわ！
目次
女性が男嫌いになる理由
男性との嫌な思い出
彼氏に限らず、自分が今まで関わってきた男性から、不快なことをされた経験はない？
今考えれば、些細なことだったし、それが原因で、男嫌いになるはずがないって思うわよね。
でもね、実は小さい頃に感じた傷が、何かのきっかけで思い出されて、なんとなく男性を避けてしまう子は多いの！
そのトラウマから、「昔いじめられた人に似ている顔は、恐怖心がよみがえる」「同世代の男性は苦手」という女性もいるわ。
私は、学生時代に「体が大きい」ことをからかわれて、男子にあだ名をつけられていました。
容姿以外にも、家族の仕事のことをからかわれていました。
私の立場で、人を好きになるのはいけないことなんだって思って、すごく自信がなかったです。
からかわれると、自信もなくなって、恋愛に前向きな気持ちがなくなってしまうわよね…
ちょっとしたことでも、本人にとって体形や容姿を理由に、いじめられたことは、大人になっても、長く記憶に残りやすいものよ。
恋愛のトラウマ
恋愛でのトラウマは、根深く心に残るテーマね。
一番、信頼したかった相手だからこそ、ひどいことを言われたり、自分がやりたくないことを強要されたりすると深く傷つくもの。
私のお友達にも、過去の恋愛が原因で「男は、もうまっぴら！」と話す子も少なくないわ。
男嫌いのきっかけを作った元彼は、付き合っている時から、ストーカー並みに束縛が厳しくて本当に怖かった。
彼と別れたあとも、通勤電車で男性の隣に座ることさえ、恐怖で体が拒否をしていました。
過去の彼氏との間で辛い思い出があると、男性不信になって、恋愛に距離を置きたくなるわよね。
特にDV、セックスに関する出来事、相手との価値観の違いは、恐怖心を克服するまで、長い年月を要することもあるわ。
焦らなくて大丈夫。
あなたの心がOKって思えるまで、ゆっくりでも少しずつ男性不信を直すための方法を、見つけていくことが大切よ！
コラム：克服するまで5年以上かかること
Hanakyちゃんも、一時期、元彼のせいで男性恐怖症があったのね。
隣に男性がいるだけで、落ち着かないって、普通の生活も大変だったでしょう？
そうですね。仕事の打ち合わせで男性と話していても、落ち着かず、不安な毎日を過ごしていました。
その頃は、好意をもって近づいてくる男性にも警戒していましたね。
どうやって、男性嫌いを克服していったの？
時間はかかってしまいましたが、焦らず、恐怖心が和らぐまでは、一人になる時間を持つようにしていました。
なるほど、具体的にはどんな風に過ごしていたの？
思う存分チワワと遊び、年代物のアンティーク時計を探しに、お店巡りをして「自分の時間」を楽しみました。
自分の心が解放されると、空にかかる雲が、より高く見えるんですよ。
自分のすきなことをして、日常の何気ないことに幸せを感じていたのね。
Hanakeyちゃんから、同じ悩みを持っているみんなに、アドバイスを！
私も克服して、次の恋愛に行くまでの間に5年以上かかりましたが、今はとても幸せです。
男嫌いの恐怖心を克服するには、ある程度の時間がかかります。
無理せず、自分の時間をもって恐怖心を解放していきましょう。
「男嫌いな女性」の特徴
女性がうちに秘めた「男性への苦手意識」。
実は、あなたの周りの男性にバレているかも！
男性たちのホンネをもとに、男嫌い女子の特徴を調査してみたわ。
むずかしいタイプなのかと思う
「男性が嫌いなのかな」という雰囲気は、すぐにわかる。
声をかけても「避けられているのかな？」と思うこともある。
仕事を一緒に進めるには、何も問題はないけど、近寄りがたく、むずかしいタイプという感じがした。
男嫌いだと、男性と話をすることでさえ、警戒をしてしまうようね。
自分でも気づかないうちに、人を近づけさせない雰囲気を作ってしまっていることも多いわ。
まずは、仕事で関わる男性と話す時は、彼の方をしっかり向いて話すことや、キツイ言葉使いにならないように意識をしてみて。
私も男性不信の時は、キツイ印象だったかも… 反省。
理想が高い
仕事では割り切れても、付き合いたくないタイプ（笑）。
キャリア女子は、男性に対して特有のキツい態度が出ている。
男友達を紹介しようと思っても、理想が高すぎて、する気が失せる。
男性のタイプを聞いたとき、「そんな奴はいない！理想が高すぎるだろう！」と思ってしまうような条件を提示してくる子とかいるよね。
現実世界の男性の代わりに、アイドルや、漫画、ドラマの世界に、ハマっている女性も多いわよね。
完璧な男性像を与えてくれるメディアだけど、現実世界の男性に、ますます幻滅してしまう原因になることも。
男性のリアルな意見、ちゃんと心にとどめて、現実を見なさい！
バリキャリ女子の、つい男性を見下してしまうクセも要注意よ。
男性に慣れていない
女子校出身者や、女性が多い職場環境の子は、男性との接し方がわからなくて、困惑してしまうわよね。
ご家族の考え方に影響されている子も意外と多いわ。
「若いうちから男の子と仲良くするなんて、汚らわしい」って言われてきた人たち。
そんな環境や、考え方を教えられて育つと、男性との自然な関わり方がわからなくなってしまうのは当然。
でも、そんな自分を責めなくて大丈夫。世の中には、こんなに素敵な男性もいるわ。
新入社員で、男性が苦手な女性がいます。
警戒心を和らげて信頼関係を築きたいと思い、声のトーンや笑顔を心がけ、こちらから話しかけるようにしています。
こういう、誠実な男性に対しては、少しずつ心を開いていく練習をしてみて！
コラム：30代以上でも、諦めないで！あなたを理解してくれる男性は必ずいる
今の彼女は、元々「男嫌い」で、何度か食事に誘ったのですが、断られ続けていました。
彼女の友人に事情を聞いて、時間をかけて距離を縮めていきました。
警戒心を和らげるために、最初の頃は、メールやlineで話をしたり、彼女の友人達を含めて一緒に食事をしたりしました。
半年後に、二人で会って出かけるようになりました。
そのおかげもあって、今は彼女と付き合っています。（30代前半・男性）
素敵なエピソードね！
男性に誘われて、２人が怖いと思うなら、友達を含めて会ってみることがオススメよ。
頑なにNOと言い続けるよりも、あなたが、行ってみてもいいかなと思える環境を提案してみて！
少しずつ、警戒心を解いていくことが大切よ！
彼氏が欲しい女性が男嫌いを克服する方法
男性が嫌いだけど彼氏が欲しい！
今まで、色々と嫌な思いをして「ひとりでもいい」と思うこともあるわよね。
新しい恋愛をするのも、しないのも決めるのはあなたよ。
彼氏が欲しいなら、まずは、準備が必要！
自分を磨く
恋愛は、第一印象が、超大切！
おしゃれに、自分をきれいに磨いて、素敵な男性に好印象を振りまくわよ！
おすすめの「自分磨き」は、ヘアサロンでの「イメージチェンジ」。
きれいな髪の毛は、女性らしさをアピールできる武器よ！
髪をきれいにしてもらうついでに、会話力もアップできてしまうのが、ヘアサロンのいいところ。
抵抗がなければ、男性スタッフのいるヘアサロンを選んでみて！
ヘアサロンの男性スタッフは、「彼氏を作るためのキレイ磨き」を応援してくれる人だから警戒しないで大丈夫。
美容師さんってお話上手な人が多くて、話やすいから、コミュニケーションの練習にも最適よ！
女性の感覚を持つ友人や男性を見つける
男嫌いを克服する、とっておきの方法！
それは、女性の感覚を持つ男性と仲良くなること。
最近は、こういう男性も珍しくないと思うわ。
共感力やコミュニケーション力があって、仲良くなりやすい相手よ！
あんまり、男性であることを意識しすぎずに、いろんな話をしてみて。
私も友人に女性の感覚を持った男性がいます。見た目が「男性的」な人よりも、一緒にいて楽しいです。
緊張せず話すことができますし、女性の気持ちにも、とても理解がありますよ。
勉強会や趣味を通して気の合う男性を見つける
勉強会や趣味を通してカップルになる人は、実は多いの。
共通の目的を持っている人とは、話が合いやすくて仲良くなりやすいわ。
ただ、「彼氏を探す」ということを意識しすぎると、理想の高い自分が出てきて、男性との関わりを避けてしまうこともあるわ。
まずは、勉強や趣味を通して、人生を楽しみたい！広げたい！っていう純粋な好奇心で参加してみることがオススメよ！
ちなみにこの方法は、Hanakeyちゃんが、今の彼と出会った方法だそうよ！
詳しく語ってもらいましょう！
男性への苦手意識を克服するために、オンライン上での勉強会や、セミナーに参加していました。
例えば、心理学やパートナーシップ、自分の夢や目標を叶えるための自己啓発セミナーなど。
同じ目的を持った人が集まるので、友達にもなりやすかったです。
現在のパートナーとは、共通の友人が開催していた勉強会で知り合いました。
爪がいつもピカピカで、女子力が高い男性でしたので、当時は、異性として全く見れず、気軽に話す友人からスタートしました。
個人的には、マッチングアプリで友人や彼氏を見つけるよりも、事前に顔を合わせるので安心だと感じています。
勉強会や趣味を通して、相手の考え方や価値観も理解できるので、友情関係が長く続きます。
異性としての信頼感も高まるので、恋愛にも発展しやすいのが理由の１つです。
恋愛を意識しすぎると、下心があるんじゃないかって警戒することもあるでしょう？
一緒に趣味や、勉強を楽しむ仲間として信頼関係を作った相手との恋愛だったら、心を開きやすくなるものよね！
まとめ
✔︎男性嫌いは、過去の恋愛や男性とのトラブルが原因になる
✔︎些細な出来事でも、男性への嫌悪感が記憶に残っていることも多い
✔︎共感力の高い男性や、趣味の出会いを通して、男性と関わる時間を増やしてリハビリをするのがオススメ
✔︎克服のためにも、まずは自分が興味のあることをして、心を癒していくことが大切
男性と、思い出したくない経験があっても、また人を好きになることはできるわ。
もう、あなたの中に、昔の嫌な記憶を、長く住まわせなくてもいいのよ。
恐怖心がやわらぐまでには、少し時間がかかるけど、大丈夫！
あなたらしく、毎日を生き生きと過ごして、いろんなことに心を開いてみて！
きっと、気の合うパートナーが見つかるわ！
